ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì
ÀÓ»êºÎ¿ä°¡
ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ »ó´ã¹®ÀÇ
ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ »ó´ã¹®ÀÇ
Á¤Åë¿ä°¡ È«ÀÍ¿ä°¡¿¬±¸¿ø
anywhereyoga
 
Ȩ > °Ô½ÃÆÇ > ¼ö·ÃüÇè±â

¼ö·Ã üÇè±â



ÁÖÁ¦ ºÒÀÓÀ» ±Øº¹ÇÑ 6³â¸¸ÀÇ Ã¹ ÀÓ½Å-µÈÀå±¹Àº ¿Ö ¸Ô¾î?
µî·ÏÀÏ 2005-12-05 Á¶È¸¼ö 6041

ÀÚ¿¬ÀÇ ¿ø¸®¿¡ ¸ÂÃç ¼ö·ÃÀ» ½ÃÀÛÇÑ Áö 3³â°, ³ª´Â ´©±¸º¸´Ùµµ Å« ÇýÅÃ(?)À» ´©¸®°íÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
³ª´Â ´ëÇнÃÀý¿¡ Å« ¼ö¼úÀ» µÎ ¹øÀ̳ª ¹Þ¾Ò´Ù. »ý½Ä±â°ü¿¡ ¿©Àڷμ­´Â Ä¡¸íÀûÀÎ ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾ú±â
¶§¹®ÀÌ´Ù. ù ¼ö¼ú¶§´Â ³ª¸¦ °ÆÁ¤ÇϽŠºÎ¸ð´ÔÀÌ ¸ÍÀå¼ö¼úÀ̶ó°í °ÅÁþ¸»À» Çϼż­ ¸ô¶úÁö¸¸,
µÎ ¹ø° ¼ö¼ú¶§´Â Àǻ缱»ý´ÔÀÌ ³ªÀÇ º´¿¡ ´ëÇØ »ó¼¼È÷ ¸»¾¸ÇØÁ̴ּÙ.
¿©·¯ °¡Áö ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸¸ç ¾ÕÀ¸·Î ÀÚ¿¬ÀÓ½ÅÀº ÈûµéÁöµµ ¸ð¸¥´Ù´Â À̾߱⿴´Ù.
¾ÆÁ÷ ´ëÇеµ Á¹¾÷ÇÏÁö ¾ÊÀº ³ª¿¡°Ô´Â ÂüÀ¸·Î Ãæ°ÝÀûÀÎ ¾ê±â¿´´Ù.
Æò¼Ò »ý¸®¶§¸¸ µÇ¸é ³²µéº¸´Ù ¸î¹è³ª °­ÇÑ ÁøÅëÁ¦¸¦ ¸Ô¾î¾ß °Ü¿ì °ßµð´Â Á¤µµ¿´°í,
À§ÀåÀÌ ¾È ÁÁ¾Æ Àϳ⿡µµ ¸î¹ø¾¿ À§°æ·Ã°ú À§¿°À¸·Î ¾²·¯Á® º´¿ø½Å¼¼¸¦ Á³°í ´ëÀåµµ ±×´ÙÁö
ÁÁÁö¾Ê¾Æ ´Ã ¼³»ç¿Í º¯ºñÀÇ ¹Ýº¹À̾ú´Ù.
±×·± »óȲÀ̾úÁö¸¸ ÇÏ°í½ÍÀº °ÍÀº ÇØ¾ß Á÷¼ºÀÌ Ç®¸®´Â ¼º°ÝÅ¿¿¡ Çѹø ÀÏÀ» ½ÃÀÛÇÏ¸é °ú·Îµµ
¼­½¿Ä¡ ¾Ê¾Ò´Ù.
±×¸®°í °áÈ¥.
°áÈ¥ÇÏ°í 3³âÀÌ µÈ Áö³­ 96³â °Ü¿ïºÎÅÍ Æò»óÀûÀÎ »ýÈ°À» ÇÏ´Â °Íµµ ÇÇ°ïÇÏ°í Â¥ÁõÀÌ ³¯ Á¤µµ·Î
¸öÀÌ ¾ÈÁÁ¾ÆÁ³´Ù. Ç㸮°¡ ¾ÆÆÄ ¾É¾ÆÀÖ´Â °Íµµ ¼­¼­ °É¾î´Ù´Ï´Â °Íµµ ºÒÆíÇß´Ù.
ÇÑÀÇ¿ø Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾ÒÁö¸¸ ÇÑÀÇ»ç ¼±»ý´ÔÀº ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ³» ¸öÀÌ ¸¹ÀÌÇã¾àÇÏ°í ±»¾îÀֱ⠶§¹®¿¡
Ä¡·á´Â ÀӽùæÆí¹Û¿¡ µÇÁö¾ÊÀ¸´Ï ¿îµ¿À» º´ÇàÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀ¯Çß´Ù.

±×·²ÁîÀ½ ³²ÆíÀÇ Çб³ ¼±¹è´Ô ±ÇÀ¯·Î È«ÀÍ¿ä°¡¿¬±¸¿øÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Ù.
¿¬±¸¿ø¿¡¼­ óÀ½ ³ª¸¦ »ó´ãÇϽŠ¼±»ý´ÔÀÇ ¸»¾¸À» ÇѸ¶µð·Î Ç¥ÇöÇÏÀÚ¸é ¡®ÃÑüÀû ºÎ½Ç¡¯À̾ú´Ù.
Á¦´ë·Î ¸öÀÌ È¸º¹µÉ ¶§±îÁö ÁøÁ¤ÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾î¶°³Ä°í µÇ¹°À¸¼Ì´Ù.
¾î·µç ÈÄ ³ª´Â Á÷ÀåÀ» °è¼Ó ´Ù´Ï¸é¼­ ¼ö·Ã°ú üÁú¿¡ ¸Â´Â ÀÚ¿¬»ý½ÄÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù.
¼ö·ÃÀº ±×´ÙÁö ÈûµéÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ »ý½ÄÀ» ¸Ô´Â °ÍÀº ³ª¿ÍÀÇ Å« ½Î¿òÀ̾ú´Ù.
Æò¼Ò ¹ä ¸Ô´Â °ÍÀ» º°·Î ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â ÆíÀ̾ú´Âµ¥µµ »ý½ÄÀ» ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÏÀÚ¸¶ÀÚ
¹ä°ú ÀνºÅÏÆ® À½½ÄÀÌ ¸Ô°í½Í¾î °ßµô ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ¿´´Ù.
»ç½Ç »ý½Ò ¸Ô´Â °Íµµ ¾Æ´Ï°í ÀÚ±âÀÇ Å¸°í³­ üÁú°ú ÇöÀçÀÇ °Ç°­»óÅ¿¡ ¸ÂÃç ¿©·¯ °¡Áö °î¹°À» ¸»·Á
»¨Àº °î¹°°¡·ç¸¦ ¹°À̳ª ¿ìÀ¯°°Àº µ¥ Ÿ ¸Ô±â¸¸ ÇÏ¸é µÇ´Â °Çµ¥ óÀ½¿£ ¿Ö ±×¸® ÀûÀÀÀÌ ¾È µÇµçÁö.
»ý½ÄÀ» ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø ¸Ô´Â °ÍÁ¶Â÷ Á¤¸» Èûµé¾úÁö¸¸ °Ç°­»óŸ¦ Àß ¾Ë¾Ò±â¿¡ ¾ïÁö·Î ½º½º·Î¸¦
´Þ·¡°¡¸é¼­ ¸ÔÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù. ±×¸®°í °è¼Ó Àγ»½ÉÀ» °®°í ¼ö·ÃÇسª°¬´Ù.
6°³¿ù Á¤µµ ¼ö·ÃÀ» Çß´ø ³ª´Â ¸öÀÌ Á» ÁÁ¾ÆÁöÀÚ Á¤½ÅÀûÀ¸·Î´Â ³ªÅÂÇØÁö±â ½ÃÀÛÇß´Ù.
¡®ÀÌ Á¤µµ¸é Áý¿¡¼­µµ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Å¾ß¡¯¶ó¸ç. ±×¸®°í »õ·Î ½ÃÀÛÇÑ °øºÎ¸¦ Çΰè·Î ¼ö·ÃÀ» ³ª°¡Áö ¾Ê¾Ò´Ù. óÀ½¿¡´Â Áý¿¡¼­µµ ¼ö·ÃÀ» ÇßÁö¸¸ ¾ó¸¶ °¡Áö¾Ê¾Ò°í, Èûµé¾ú´ø »ý½Ä ¿ª½Ã ±Ý»õ ¸Ö¾îÁ³´Ù.
±×·¯¸é¼­ ÇØ°¡ ¹Ù²î¾î 10°³¿ùÀÌ È帥 µÚ ¸öÀÌ ´Ù½Ã Èûµé¾îÁ³°í °áÈ¥ÇÑÁö 5³âÀ̳ª µÇ¾î ¾Æ±â¹®Á¦µµ
´õ ½É°¢ÇÏ°Ô ´Ù°¡¿Ô´Ù. ±×µ¿¾È ¿©·¯ º´¿øÀ» ´Ù³æÁö¸¸ ½ÃÇè°ü ¾Æ±â ¿Ü¿¡´Â º° ¹æ¹ýÀÌ ¾ø´Ù´Â °á°ú¹Û¿¡
µéÀ» ¼ö ¾ø¾ú´Ù. ³ª¿Í ³²ÆíÀº ¾Æ±â¾øÀ̵µ »ì ¼ö¾ß ÀÖ°ÚÁö¸¸ ³¡±îÁö ³ë·Âµµ Çغ¸Áö¾ÊÀº ä Æ÷±âÇÑ´Ù¸é
³ªÁß¿¡ ÈÄȸÇÒ °Å¶ó´Â »ý°¢¿¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â½Ã¼úÀ» ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù.
´õ±¸³ª ³ªÀÇ »óÅ°¡ ½Ã±âÀûÀ¸·Î ´õ ´Ê¾îÁö¸é ÀÓ½ÅÀÚü´Â °í»çÇÏ°í Æó°æÀÌ »¡¸® ¿Ã ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â
º´¿øÂÊ ¾ê±â¿¡ ¸¶À½ÀÌ Á¶±ÞÇØÁ³´Ù. ÇÏÁö¸¸ °á°ú´Â ½ÇÆзΠ³¡³µ´Ù.
ÀÌ ¹«·Æ Å«¼±»ý´ÔÀÇ ²ÙÁßÀ» µè°Ô µÇ¾ú´Ù.
¡®¹Ï°Å³ª ¸»°Å³ª »ý¸íÀ×Å´ »ï½Å ÇÒ¸Ó´Ï°¡ Á¡ÁöÇØ Áà¾ßÁö. ¼­¾ç¹®È­ ±Í½Å¿¡ ´Ù ºüÁ®ÀÖÀ¸´Ï,
ÂìÂ졦. µÈÀå±¹Àº ¿Ö ¸Ô¾î?¡¯¶ó´Â ¸»¾¸¿¡ ÇÒ ¸»À» ÀÒ¾ú´Ù.
±×·¯³ª ¼±»ý´ÔÀº ¡®Á¦ ¸öµµ Á¦´ë·Î ¸¸µé¾î ³õÁö ¾Ê°í ¼­µÎ¸¥´Ù°í ¹«¾ùÀÌ µÇ°Ú´À³Ä.
¹«½¼ ÀÏÀÌµç ´Ù ¶§°¡ ÀÖ´Â ¹ýÀÌÁö. ¹ÏÀ½À» °®°Ô. Àڱ⠸ö ƯÈ÷ Çѱ¹¿©¼ºÀÇ ¸öÀº ´ë´ÜÇÑ °Å¾ß.
ÁÁÀº °á°ú°¡ ¿Ã°Å¾ß¡¯ ÇϽøç À§·ÎÇØÁ̴ּÙ.
±× ÀÌÈÄ, ³ª´Â Á¤¸» ³» ¸ö Çϳª Ãß½º¸®´Â ÀÏ¿¡ ¸ôµÎÇϱâ·Î Çß´Ù.
¡®ÀÌ°É·Î ¸ðµç °ÍÀÌ ÇØ°áµÉ±î¡¯ÇÏ´Â »ý°¢°ú ¡®Á¤¸» ¶§¶ó´Â °ÍÀÌ ÀÖÀ»±î¡¯¶ó´Â ÀDZ¸½Éµµ ÀÖ¾úÁö¸¸,
´Ù½Ã±Ý ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏÀÚ°í ´ÙÁüÇß´Ù.

¼ö·Ã°ú »ý½ÄÀ» ¿¹Àüº¸´Ù ¿­½ÉÈ÷ Çϸ鼭 ¹«´þ´ø ¿©¸§°ú °Ü¿ïÀÌ Áö³µ°í, Á¶±Ý¾¿ º¯È­°¡ ¿À±â ½ÃÀÛÇß´Ù.
»ý¸®ÅëÀÌ ¿¹Àü°ú ºñ±³ÇÏ¸é ³î¶ö¸¸Å­ ÁÁ¾ÆÁ® ÁøÅëÁ¦¸¦ ¸ÔÁö¾Ê°íµµ °ßµô ¼ö ÀÖ¾ú°í Ç׽à ²÷ÀÌÁö¾Ê´ø
À§¿°°ú Àå¿°µµ ¾ðÁ¦ °Þ¾îºÃ³Ä´Â µí ±â¾ïÀÇ ÀúÆíÀ¸·Î »ç¶óÁ®°¬´Ù.
±×¸®°í ¿ÃÇØ 2¿ù¿¡ ¿­¸° <±ú´Ý±â ÁÖ¸»Çб³>¿¡ Âü°¡ÇÏ°í ³ª¼­´Â Á¶±Ý ´õ ³ª ÀڽŰú °Ç°­¿¡ °üÇØ
¾Ë°Ô µÇ¾ú°í ³» »ýÈ°¿¡¼­µµ ¸ðó·³ ¡®Á¤½ÅÀûÀÎ ¿©À¯¡¯¶ó´Â °Íµµ ´À³¢°Ô µÇ¾ú´Ù.
¹Ì·ÃÀÌ ³²¾Æ ±×¸¸µÎÁö ¸øÇß´ø ¹æ¼Û±¹ Àϵµ ÀÚÀÇ¹Ý Å¸ÀǹÝÀ¸·Î ±×¸¸µÎ¾ú´Ù.
ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½µµ ÀÖ¾úÀ¸³ª Å«¼±»ý´ÔÀÇ ¡®¼èµµ ´Þ±¸¾úÀ» ¶§ µÎµå·Á¶ó¡¯°í ÇϽŠ¸»¾¸¿¡ ÈûÀ» ¾ò¾ú°í
¿¹Àüº¸´Ù ÈξÀ Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ¾ÈÁ¤µÈ ³ª ÀÚ½ÅÀ» µ¹¾Æº¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

±×·¯´ø ¿ÃÇØ 4¿ùÀÇ ¾î´À³¯, ´Ù¸¥ ´Þº¸´Ù À¯³­È÷ ´Ê¾îÁö´Â »ý¸®°¡ °ÆÁ¤ÀÌ µÇ¾î º´¿øÀ» ã¾Ò´Ù.
ÀÓ½ÅÀ̾ú´Ù!
ÀÚ¿¬ÀÓ½ÅÀº ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù°í Çß´ø ³ª¿´±â¿¡ º´¿ø¿¡¼­´Â Ưº°ÇÑ ÀÓ»ó»ç·Ê¶ó¸é¼­ ÃàÇÏÇØÁÖ¾ú´Ù.
¹°·Ð °¡Á·µéÀÇ ±â»ÝÀº ´õÇÒ ³ªÀ§ ¾ø¾ú´Ù. Ä£Á¤¾î¸Ó´Ô°ú ½Ã¾î¸Ó´ÔÀº ´«¹°À» È긮¸ç ±â»µÇϼ̰í
Ä£Á¤¾î¸Ó´Ô°ú ³²ÆíÀº 3°³¿ùÀÌ µÉ ¶§±îÁö´Â °ÅÀÇ Áý ¹Û¿¡µµ ¸ø ³ª°¡°Ô ÇÏ½Ã¸ç °ÆÁ¤¹Ý ±â»Ý¹ÝÀ¸·Î
º¸»ìÆìÁ̴ּÙ.
ÀӽżҽÄÀ» µè°í ³ª¼­ Å«¼±»ý´ÔÀÌ °è½Å ¸Ö¸® ºÀ°ñ·Î ÀüÈ­¸¦ °É¾ú´Âµ¥ ¹çÀÏÇÏ´Ù ³»·Á¿À¼Å¼­
ÀǹÌÀÖ´Â ¼ÒÁßÇÑ ¸»¾¸À» ÇØÁ̴ּÙ.
¡°ÃàÇÏÇϳ×! ±×·¯³ª »õ·Î¿î ½ÃÀÛÀº ³¡ÀÌ ¾Æ´Ï³×. ÀÌÁ¦ºÎÅÍ°¡ ´õ Áß¿äÇϳ×.
¿Àµµ¹æÁ¤ ¶³Áö¸»°í ½º½º·Î¸¦ Àß »ìÇÇ°Ô.¡±

°áÈ¥ 6³â°, ÀӽŠ4°³¿ù. ¿äÁòµµ Çѹø¾¿ ¡®Á¤¸» ³»°¡ ÀÓ½ÅÀ» ÇÑ °É±î?¡¯¶ó´Â ÀǽÉÀÌ µé ¶§´Â Á¶±Ý¾¿
ºÒ·¯¿À´Â ¹è¸¦ ¸¸Á®º¸¸ç Çö½ÇÀ» ½Ç°¨ÇÑ´Ù. ÀÌÁ¦ ³ª¿¡°Õ ¾Æ±â¿Í ³ª¸¦ À§ÇØ ³²Àº ÀӽűⰣÀ»
°Ç°­ÇÏ°Ô º¸³»¾î °Ç°­ÇÑ ¾ÆÀÌÀÇ ¾ó±¼À» º¸´Â Àϸ¸ ³²Àº °Í°°´Ù.
³Ê¹«µµ Çϱ⠽Ⱦú´ø ¶§µµ ÀÖ¾ú´ø ¼ö·Ã°ú ÀÚ¿¬½ÄÀ̾úÁö¸¸ ¸ðµç °É ¸Ã±â°í Àû±ØÀûÀ¸·Î ½ÇõÇϸé
ÀÚ½ÅÀÌ ¶æÇÑ ¹Ù¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú°í ÀÌÁ¨ ³» »ýÈ°¿¡¼­ ¹«¾ùº¸´Ù Å« ÀÚ¸®¸¦
Â÷ÁöÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. ³»°¡ ÁغñÇÏ°í ÀÖÀ¸¸é ¾ðÁ¨°¡ ¶§´Â ã¾Æ¿Â´Ù´Â ±× ¸»¾¸´ë·Î¡¦.

ºñ·Ï º»ÀÎÀº ÀüÇô ½ÇõÇÏÁö¾ÊÁö¸¸ ¼ö·Ã°ú ÀÚ¿¬½ÄÀÇ ±æ¿¡¼­ ¹þ¾î³ªÁö ¾Êµµ·Ï °è¼Ó ¹Ð¾îÁØ ³²Æí¿¡°Ô
°í¸¿°í, ³ª¸¦ ¿©±â±îÁö À̲ø¾î ÁֽŠȫÀÍ¿ä°¡¿¬±¸¿øÀÇ ¸ðµç ¼±»ý´Ôµé²² °¨»çµå¸°´Ù.
±×¿¡ º¸´äÇÏ´Â ±æÀº ´õ ¿­½ÉÈ÷ ¼ö·ÃÇÏ¸ç °Ç°­ÇÏ°í ¿¹»Û ¾Æ±â¸¦ ¼ø»êÇÏ´Â °ÍÀ̸®¶ó.



*±¹OÁø : Çѱ¹¿Ü±¹¾î´ëÇб³ ÀϾîÇаú Á¹¾÷.
±³À°¹æ¼Û(EBS)°ú ¿©·¯ ÄÉÀ̺í TV¿¡¼­ ÀÛ°¡·Î È°µ¿ÇÏ¿´´Ù.






 
 
 


































































































































































































































ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¼Ò°³: ºÐ¸¸Ã¶ÇÐ / ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¼³¸³ÃëÁö / ¿øÀå´Ô Àλ縻 ¹× ¼Ò°³ / ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì Àü¹®°­»çÁø
ÀӽźΠ¿ä°¡: ÀӽźΠ¿ä°¡¶õ / Àӽźο䰡 ¼ö·Ã ÇÁ·Î±×·¥ / Ưº° ÇÁ·Î±×·¥ / ¼·»ý¹ý
»êÈÄ´ÙÀ̾îÆ® ¿ä°¡: »êÈÄ´ÙÀ̾îÆ® ¿ä°¡¶õ / »êÈÄ¿ä°¡ ¼ö·Ã ÇÁ·Î±×·¥ / Ưº° ÇÁ·Î±×·¥ / »êÈÄÁ¶¸®¹ý
¼ö·Ã ½Ã°£ ¹× À§Ä¡: ¼ö·Ã ½Ã°£ / ¼ö·Ã À§Ä¡ / ¼ö·ÃÀü Áغñ / FAQ
¿ä°¡Àü¹®µµ¼­: ÀӽźΠ/ »êÈÄ / ű³ ¸í»ó / ÀӽŠÁغñ / °Ç°­ÇÑ ¾ÆÀÌ / Á¤Åë¿ä°¡ Àü¹®¼­ / Ã¥±¸ÀÔ ¾È³»
º»»çÀÌÆ®ÀÇ ³»¿ë°ú »çÁøµî ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ ¾ÆÄ«µ¥¹ÌÀÇ »çÀü µ¿ÀǾø´Â ¹«´Ü º¹Á¦ ¹× ¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù.

°³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥ | ȸ¿ø°¡ÀÔ | ·Î±×ÀÎ | ȸ¿øÅ»Åð
È«ÀÍ¿ä°¡¿¬±¸¿ø ¼­¿ï½Ã ¸¶Æ÷±¸ ½ÅÃÌ·Î46 ´ëÇ¥:½ÅÇý¿ø »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£:101-08-25182 | ÀüÈ­:02)334-2350
(Copyright © 2017 ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ - ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì All rights reserved.
)