ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì
ÀÓ»êºÎ¿ä°¡
ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ »ó´ã¹®ÀÇ
ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ »ó´ã¹®ÀÇ
Á¤Åë¿ä°¡ È«ÀÍ¿ä°¡¿¬±¸¿ø
anywhereyoga
 
Ȩ > In ¾ð·Ð > ½Å¹® ÀâÁö

½Å¹® ÀâÁö


            
 <¿©¼º½Å¹®> 2002-01

  <»êÈÄ ´ÙÀ̾îÆ® ¿ä°¡> °Ç°­È¸º¹·¸ö¸Å°ü¸® Àϰžçµæ

¡°¿¹Àü ¸ö¸Å¸¦ µÇã°í ½Í¾î¿ä.¡±

¾Æ±â¸¦ ³ºÀº ÈÄ À½½ÄÀ» Á¶±Ý ¸Ô°í ÄÚ¸£¼ÂÀ» ÀÔ´Â »ê¸ðµéÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ¿©ÀüÈ÷ ºÎ¸¥ ¾Æ·§¹è¸¦ º¸¸é¼­ ¾Æ±â¸¦ °¡Áö±â ÀüÀÇ ¸ð½ÀÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡°í ½Í±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ »êºÎÀΰú Àü¹®ÀǵéÀº °©Àڱ⠴ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¸é ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö¸¸ ÇØÄ£´Ù°í °æ°íÇÑ´Ù.
°Ç°­À» ȸº¹Çϸ鼭 ¸ö¸Å°ü¸®µµ ÇÔ²² ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ¾øÀ»±î?

ÀÌ·± »ê¸ðµéÀ» À§ÇØ ¼Õ½±°Ô »êÈÄÁ¶¸®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â <»êÈÄ ´ÙÀ̾îÆ® ¿ä°¡>(ÀÌÈñÁÖ ÁöÀ½, È«ÀÍ¿ä°¡¿¬±¸¿ø)°¡ ³ª¿Ô´Ù. Ã¥Á¦¸ñ ±×´ë·Î ¿ä°¡¸¦ ÅëÇØ »êÈÄÁ¶¸®¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌÁö¸¸, ¿ä°¡ ¿Ü¿¡ ´Ù¾çÇÑ »êÈÄÁ¶¸® Á¤º¸µµ ´ã¾Æ ³õ¾Ò´Ù.

±×·¸´Ù¸é »êÈÄ¿ä°¡¸¦ ÇÏ¸é ¾î¶² Á¡ÀÌ ÁÁÀ»±î?

ÀúÀÚ´Â ¿ì¼± Àڱà ¼öÃàÀÌ »¡¶óÁö´Â µî »ý½Ä±â°üÀÌ ÀӽŠÀÌÀüÀÇ Á¤»ó»óÅ·ΠµÇµ¹¾Æ°¡µµ·Ï ÃËÁø½ÃÄÑÁÖ°í, »êÈÄ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ µµ¿ÍÁشٰí ÇÑ´Ù. ¶Ç ¡°»ìÀ» »©°í ½Í´Ù¸é ¿ì¼± ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­À» ÁöÅ°¸é¼­ ¸ö¹«°Ô¸¦ ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù.¡±°í °æ°íÇÑ´Ù.

»êÈÄ¿ä°¡¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ¸é ¿ì¼± ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¼Òº¯°ú ¶¡À» ÅëÇÑ ¼öºÐ¹èÃâÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØ ¸ö¹«°Ô°¡ ÁÙµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ°í ¸öÀÌ Åº·Â¼ºÀ» µÇ»ì·ÁÁØ´Ù. ¶Ç ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ ¸¸µé¾î ±ÕÇü ÀâÈù ¸ö¸Å°¡ µÇµµ·Ï ÇØ ÁØ´Ù.

»êÈÄ¿ä°¡´Â ´ÙÀ̾îÆ® »Ó ¾Æ´Ï¶ó Á¥ÀÌ Àß ³ª¿À°Ôµµ µµ¿ÍÁØ´Ù. ÀÌ´Â »êÈÄ¿ä°¡°¡ ÀÚÀ²½Å°æÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑÁÖ°í È£¸£¸óÀÇ ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃç Á¥°¡½¿ ±ÙÀ°À» ÀÚ±ØÇϱ⠶§¹®À̶ó°í ÇÑ´Ù. ¶Ç ¸¹Àº ¿¡³ÊÁö°¡ »ý¼ºµÇ°í, »êÈÄ 3~4ÀϺÎÅÍ ¸¹Àº »ê¸ðµé¿¡°Ô ³ªÅ¸³ª´Â »êÈÄ¿ì¿ïÁõ Áõ»óÀÌ ¾øµµ·Ï ÇÑ´Ù.

¼ö·ÃÀ» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ¿ì¼± ¸î °¡Áö ÁÖÀÇ»çÇ×À» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

ÀÌ Ã¥¿¡ µû¸£¸é ¿ì¼± ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϸç Àß ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¿ä°¡¸¦ ½ÃÀÛÇÑ ÈÄ¿¡´Â Â÷±ÙÂ÷µç ¸öÀÇ ¿îµ¿¹üÀ§¿Í ¿îµ¿·®À» ´Ã·Á ³ª°¡°í ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö¿¡ ¹«¸®¶ó°í ´À³¢¸é ¹«Á¶°Ç µû¶ó ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù.

»êÈÄ Ã¹´Þ µ¿¾È¿¡´Â È޽İú ÀÌ¿ÏÀÚ¼¼¸¸À» ÇÑ´Ù. Áï Äí¼ÇÀ» ¹è¹Ø¿¡ ´ë°í ¾þµå·Á ¹ß³¡ÀÌ ¾ÈÂÊÀ» ÇâÇÏ°Ô ÇÑ ÈÄ Æ÷°µ µÎ ¼ÕÀ» º£°³ »ï¾Æ ¿Þ º¼À» ¼Õµî¿¡ ¾ñ°í È£ÈíÀ» ÁýÁßÇØ ¼ûÀ» ¸¶½Ã°í ³»½¯ ¶§ ¹è°¡ ¿òÁ÷ÀÌ´Â °ÍÀ» ´À³¢´Â ¾þµå¸° ÈÞ½ÄÀÚ¼¼¹ý µîÀÌ´Ù.

±×·± °úÁ¤À» °ÅÄ£ ÈÄ »êÈÄ¿ä°¡¸¦ ½ÃÀÛÇÑ´Ù.

¹è¿Í Ç㸮±ÙÀ°À» °­È­½ÃÄÑ ¿äÅëÀ» ÁÙÀÌ´Â ¹Ù¶÷»©±â ÀÚ¼¼, ºÐ¸¸À¸·Î ³Ð¾îÁø °ñ¹ÝÀ» Á¼È÷´Â ¹«¸­ ³·Ãß±â, Á¥ÀÌ Àß ³ª¿À¼¼ ÇÏ´Â ¾î±ú¿îµ¿, ¹æ±¤?¿äµµ?ÁúÀÇ Åº·Â¼ºÀ» ȸº¹½ÃÄÑÁÖ´Â °ñ¹Ý Á¶ÀÌ±â µî ´Ù¾çÇÑ ¿ä°¡ÀÚ¼¼¸¦ ±×¸²°ú ÇÔ²² »ó¼¼È÷ ¼Ò°³Çß´Ù.

ÀÌ Ã¥À» º¸´Â ¶Ç ÇϳªÀÇ Àç¹Ì´Â Ã¥ °÷°÷¿¡ ¼Ò°³µÈ ¡®»êÈÄ¿ä°¡ üÇè±â¡¯ÀÌ´Ù. ´Ù¾çÇÑ »ç¶÷µéÀÌ °¢°¢ÀÇ È¯°æ¿¡¼­ °æÇèÇÑ ¿ä°¡ÀÇ È¿°ú¸¦ ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

Ã¥¿¡ ±â·ÏµÈ ÇÑ Ã¼ÇèÀÚÀÇ ¸»ÀÌ »êÈÄ¿ä°¡¸¦ ÇѸ¶µð·Î ¼³¸íÇØÁÖ´Â µíÇÏ´Ù.

¡°¾ÆÁ÷ ¿ä°¡ÀÇ Âü¸ÀÀ» ¸ð¸¥´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³» °Ç°­ÀÇ ¹®Á¦Á¡À» ¾Ë¾Ò´Ù. ¿ä°¡¸¦ ÅëÇØ ÀÚ¿¬ »óÅ¿¡ °¡±îÀÌ °¡´Â °Í, Á¶È­·Î¿î ¸öÀ» ¸¸µå´Â °Í, ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î ³ª¿Í ³» °¡Á·À» À§ÇÑ ÀÏÀÌ´Ù."




 
 
 












































































ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¼Ò°³: ºÐ¸¸Ã¶ÇÐ / ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¼³¸³ÃëÁö / ¿øÀå´Ô Àλ縻 ¹× ¼Ò°³ / ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì Àü¹®°­»çÁø
ÀӽźΠ¿ä°¡: ÀӽźΠ¿ä°¡¶õ / Àӽźο䰡 ¼ö·Ã ÇÁ·Î±×·¥ / Ưº° ÇÁ·Î±×·¥ / ¼·»ý¹ý
»êÈÄ´ÙÀ̾îÆ® ¿ä°¡: »êÈÄ´ÙÀ̾îÆ® ¿ä°¡¶õ / »êÈÄ¿ä°¡ ¼ö·Ã ÇÁ·Î±×·¥ / Ưº° ÇÁ·Î±×·¥ / »êÈÄÁ¶¸®¹ý
¼ö·Ã ½Ã°£ ¹× À§Ä¡: ¼ö·Ã ½Ã°£ / ¼ö·Ã À§Ä¡ / ¼ö·ÃÀü Áغñ / FAQ
¿ä°¡Àü¹®µµ¼­: ÀӽźΠ/ »êÈÄ / ű³ ¸í»ó / ÀӽŠÁغñ / °Ç°­ÇÑ ¾ÆÀÌ / Á¤Åë¿ä°¡ Àü¹®¼­ / Ã¥±¸ÀÔ ¾È³»
º»»çÀÌÆ®ÀÇ ³»¿ë°ú »çÁøµî ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ ¾ÆÄ«µ¥¹ÌÀÇ »çÀü µ¿ÀǾø´Â ¹«´Ü º¹Á¦ ¹× ¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù.

°³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥ | ȸ¿ø°¡ÀÔ | ·Î±×ÀÎ | ȸ¿øÅ»Åð
È«ÀÍ¿ä°¡¿¬±¸¿ø ¼­¿ï½Ã ¸¶Æ÷±¸ ½ÅÃÌ·Î46 ´ëÇ¥:½ÅÇý¿ø »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£:101-08-25182 | ÀüÈ­:02)334-2350
(Copyright © 2017 ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ - ÀÓ»êºÎ¿ä°¡ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì All rights reserved.
)