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출산소식
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김희진님-자연분만 |
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분만일 |
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2013-05-03 |
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조회수 |
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23324 |
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한결같은 수련으로 출산일이 가까워질수록 피부도 좋아지고 환하게 얼굴이 피셨던 김희진님! 지난 4월 22일에 3.43kg의 남아를 진통이 온지 3시간 30분 만에 자연분만 하셨습니다.
매일 수련을 기본으로 큰선생님의 컨설팅을 통해 체질에 맞는 생식 등 섭생법도 열심히 실천하셨던 김희진님은 수련을 시작했을 당시보다 출산일에 가까워질수록 오히려 몸이 가볍게 느껴진다고 하면서 요가의 효과를 느꼈다고 하셨어요. 만삭임에도 몸이 가벼워보이고 밝은 마음으로 가족들을 대하니 주변에서 더 좋아하신다면서요. 한 호흡에 출산하라는 큰선생님의 말씀을 되새기며 분만에 임하여 호흡과 하체 힘의 중요성을 다시 한번 확인했다고 합니다. 둘째를 가지게 되면 더 일찍 임산부 요가를 시작해서 건강을 다지겠다는 계획을 세우셨다며 기쁜 소식과 안부 전하셨습니다.
태어난 아가와 가족분들 모두의 건강과 행복을 기원합니다.
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