|
출산소식
주제 |
|
김수영님-자연분만 |
 |
|
|
분만일 |
 |
2011-08-23 |
 |
조회수 |
 |
9180 |
|
 |
함께 수련하신 김수영님께서 8월23일 3.5kg의 건강한 따님을 자연분만 하셨습니다. 전날 밤에 가진통이 왔고 다음날 오전에 병원에 가보니 자궁경부가 5cm가 열려 있었지만 계속 산책하며 고른 호흡을 하셨고 그날 밤에 순산하셨답니다. 가진통이 올 때부터 출산대에서 힘줄 때까지의 전 과정에서 호흡법이 큰 도움이 되셨다며 요가 덕을 보셨다 하시더군요. 동작과 호흡을 맞추며 의식을 집중했던 힘든 수련의 과정에서 미리 출산의 고통을 조금씩 나누어 줄여 나가신 결과이겠지요? 홍화환도 미리 챙기시며 준비 잘하셨으니 산후 수련 나오실 때까지 몸조리 잘하시기 바랍니다!
|
|
|
|
임산부요가 아카데미 소개: 분만철학 /
임산부요가 아카데미 설립취지 /
원장님 인사말 및 소개 /
임산부요가 아카데미 전문강사진
임신부 요가:
임신부 요가란 /
임신부요가 수련 프로그램 /
특별 프로그램 /
섭생법
산후다이어트 요가:
산후다이어트 요가란 /
산후요가 수련 프로그램 /
특별 프로그램 /
산후조리법
수련 시간 및 위치:
수련 시간 /
수련 위치 /
수련전 준비 /
FAQ
요가전문도서:
임신부 /
산후 /
태교 명상 /
임신 준비 /
건강한 아이 /
정통요가 전문서 /
책구입 안내
|
본사이트의
내용과 사진등 모든 내용에 대한 저작권은 임산부요가 아카데미에 있습니다.
임산부요가 아카데미의 사전 동의없는 무단 복제 및 배포를 금합니다.
개인정보 보호정책 | 회원가입
| 로그인 | 회원탈퇴
홍익요가연구원 서울시 마포구 신촌로46 대표:신혜원 사업자등록번호:101-08-25182 | 전화:02)334-2350
(Copyright © 2017 임산부요가 - 임산부요가 아카데미 All rights reserved. )
|